Tacoyo en Body Stress Release
Bewegen in Rotterdam
www.tacoyo.nl/tacoyo-in-nederland/rob-molenaar-(delft)/
Adres
Cornelis Outshoornstraat 36. P.C. 3067 ED, Rotterdam, Zuid Holland.Wat moet je weten over Tacoyo en Body Stress Release
Het geven van behandelingen Body Stress Release in Rotterdam
TACOYO staat voor Training, Ademhaling, Conditie, Ontspanning, Yoga en Omgaan met stress.TACOYO is de enige anti-stress groepsles in Nederland.TACOYO is een intervaltraining van 75 minuten, waarbij intensief bewegen telkens wordt afgewisseld met bewuste ontspanningsmomenten. De laatste 15 minuten wordt afgesloten met een totale ontspanningsoefening.TACOYO leert omgaan met stress en spanning in het dagelijks leven door het unieke golf principe.TACOYO leden nemen dit principe mee naar huis.TACOYO is de enige Body & Mind les die ook het hart-long systeem aanspreekt.TACOYO verschilt hierdoor sterk van alle andere Body & Mind lessen.TACOYO gebruikt alleen totaalbewegingen en traint in spierketens in plaats van het isoleren van bewegingen.TACOYO traint op spierniveau en op hart-long niveau.Deze combinatie maakt TACOYO uniek.TACOYO is een echte combinatieles en maakt dankbaar gebruik van Pilates, Bodypump, Fitness, Core, Aerobics en oefeningen uit de fysiotherapie praktijk.TACOYO gebruikt geen pasjes of choreo en is hierdoor zeer laagdrempelig.TACOYO maakt qua inspanning gebruik van het C.L.U.K.S principe (Coordinatie, Lenigheid, Uithoudingsvermogen, Kracht, Snelheid)TACOYO is een echte combinatieles en maakt dankbaar gebruik van de volgende onstpanningstechnieken: Mindfullness, Yoga, Progressieve Relaxatie, Autogene training en ademhalingstechnieken.Ook het bedrijfsleven maakt gebruik van TACOYO via fitnessclubs als anti-stress training.TACOYO spreekt een (nieuwe) doelgroep aan van +35TACOYO gebruikt wekelijks nieuwe muziek en lessen via onze uniek ontwikkelde muzieksoftware.
TACOYO streeft geen schoonheidsideaal na, maar een gezondheidsideaal.
TACOYO activeert het gelukshormoon versterkt immuniteit en verbetert je weerstand.
TACOYO gaat uit van het principe dat Body & Mind twee kanten zijn van dezelfde medaille, namelijk uw gezondheid in perfecte balans, hoe wij dat bereiken kan u het beste ervaren door Tacoyo te doen in Delft en Den Haag
Tot TACOYO!
Sociale netwerken
Diensten
Het behandelen van alle stressgerelateerde klachten
Andere gebruikers bekeken ook:
Foto's en video's
Extra informatie
Betalingsmethoden die wij gebruiken:
- Contant
Beoordelingen van Tacoyo en Body Stress Release (0)